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VIGILANCE ORANGE CANICULE

 
 
VIGILANCE ORANGE CANICULE

Météo France a placé, vendredi 7 août 2020, le département de la Moselle en vigilance ORANGE canicule, en conséquence le préfet de la Moselle a décidé d’activer le niveau 3 du plan canicule.

L’épisode caniculaire qui a débuté le jeudi 6 août 2020 en Moselle s'est renforcé depuis, avec des températures maximales comprises entre 35 et 37°.

Ces niveaux de températures seront maintenus jusqu’à mercredi.

Recommandations

Les fortes chaleurs peuvent toucher les personnes fragiles :

  • personnes âgées de plus de 65 ans, malades à domicile, personnes à mobilité réduite
  • nourrissons et jeunes enfants
  • travailleurs manuels en extérieur,

et il convient de respecter les recommandations suivantes (même si l’on se sent en bonne forme) :

  • protéger sa peau et sa tête du soleil,
  • mouiller sa peau plusieurs fois par jour tout en assurant une légère ventilation,
  • boire environ 1,5 l d’eau par jour ; s’il existe des difficultés à avaler les liquides, ne pas hésiter à prendre de l’eau sous forme solide en consommant des fruits (melon, pastèque, prunes, agrumes) voire de l’eau gélifiée,
  • ne pas consommer d’alcool, ni de boissons à forte teneur en caféine ou en sucre,
  • manger normalement (fruits, légumes, pain, soupe…) même en l’absence de sensation de faim,
  • maintenir sa maison à l’abri de la chaleur : fermer fenêtres et volets la journée, les ouvrir le soir et la nuit s’il fait plus frais). passer si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché…),
  • ne pas sortir aux heures les plus chaudes de la journée,
  • porter des vêtements légers amples et clairs sans oublier un chapeau quand on est à l’extérieur, 
  • ne pas faire d’efforts physiques intenses (sports, jardinage, bricolage).

En cas de voyage de longue durée, les usagers – route, train et avion - doivent s’assurer de pouvoir se réhydrater régulièrement et surveiller les passagers les plus fragiles (personnes âgées et jeunes enfants).  

    

Recommandations en cas d'urgence :

En cas d’urgence, c’est-à-dire si l’on constate les symptômes suivants : grande faiblesse, grande fatigue, étourdissements, vertiges, troubles de la conscience, nausées, vomissements,crampes musculaires, température corporelle élevée, convulsions, soif intense et maux de tête,

Il importe :

de contacter immédiatement le SAMUService d'aide médicale urgente en composant le 15

et

dans l’attente des secours, d’agir rapidement et efficacement :

  • en transportant la personne à l’ombre ou dans un endroit frais
  • et en lui enlevant ses vêtements (1ère couche) en l’aspergeant d’eau fraîche et en l’éventant.

            

Pour plus de renseignements :

consulter le site :

www.grand-est.ars.sante.fr

ou appeler la plateforme téléphonique nationale

  • Canicule info service : 0 800 06 66 66 du lundi au samedi hors jours fériés de 8 h à 20 h (appel gratuit depuis un poste fixe)